4 Eylül 2010 Cumartesi

Son Dakika :
 18:49 - Korkuteli nde yeni Başkan Vekili 16:54 - CHP ye büyük katılım 14:23 - Kepez Yaz Okulunda Sertifika sevinci 14:20 - hemşehri dernekleri bir araya geldi 12:28 - İlk Adımda Dost Eli 12:24 - Neden hayır dediklerini anlatamıyorlar 00:58 - Belediye çalışanlarına ikramiye müjdesi 15:08 - Tarih gün yüzüne çıkıyor 15:03 - Ehl-i Keyf Restauran'da Görev değişimi 14:58 - Altın Portakalın ilk ödülleri açıklandı
Korkuteli nde yeni Başkan Vekili
Neden hayır dediklerini anlatamıyorlar
Belediye çalışanlarına ikramiye müjdesi
 
Ehl-i Keyf Restauran'da Görev değişimi
Nejla Berker Cabaret ile anlaştı
Bedirhan Gökçe’den unutulmaz gece
Kadınlar Yatakta ne ister
Sevgi ve Kardeşlik Galip Gelecek
Zen Devran Çağlar ile start alıyor
Ruh halinize göre doğru beslenin
Eğer seçimleri doğru yaparsak, yediklerimiz depresyonu, yorgunluğu, sıkıntıyı, siniri ortadan kaldırabilen en 'lezzetli' ilaçlardır
Diyet
Selülitsiz yaşam hayal değil...
Selülitle mücadelede kimi zaman kozmetiklerden kimi zaman da yediklerinizden destek almanız gerekiyor. Çünkü selülitin .
Kilo vermek için ne yapmalıyız...
Kilo vermek ve formunuzu korumak için her gün kaç dakika yürümeli, kaç gram yağ tüketmeli, kaç kalori daha az almalıyız.
10 gün içinde 5 kilo vermek için 6 ...
Ünlü sağlık dergilerinden Men’s Health 10 gün içinde 5 kilo vermek için 6 tavsiye sunuyor.
Uzun ve sağlıklı yaşam diyeti...
Sağlıklı ve uzun bir hayat sürmek için ne yapmalı, nasıl beslenmeli, nelerden uzak durmalıyız?.
Göbeğinizden Kurtulmanın 9 Yolu...
Bugünlerde hem kadınların hem de erkeklerin en büyük sorunu kiloları. Özellikle göbek .
Vücudunun ihtiyacına göre beslen...
Vücudun ihtiyaç duyduğunda, ona ihtiyacı olan besinler vermek üzerine kurulu ‘krono’ beslenme tarzıyla formumuzu rahat.
Diyet yalanları...
Kilo vermek çok mu zor? En azından sağlıklı yöntemlerle kilo vermenin zor zanaat olduğu rahatlıkla .
Sibel can için özel diyet...
İki hafta sonra yeni albümüyle hayranlarıyla buluşacak olan Sibel Can, 5 aydır özel beslenme rejimi uyguladı.
Bölgesel Kalıcı kilo vermek istermi...
Fazla kilo probleminin bir çığ gibi artarak büyüdüğü ve küresel bir sorun haline dönüştü günümüzde, bu büyük .
Ruh halinize göre doğru beslenin...
Eğer seçimleri doğru yaparsak, yediklerimiz depresyonu, yorgunluğu, sıkıntıyı, siniri ortadan kaldırabilen en 'lezzetli' ilaçlardı.
Doğum sonrası nasıl forma girilir...
Hamilelik sonrası kilo vermek ve kısa sürede forma girmek için uygulayabileceğiniz basit egzersizler.
Dr. Murat Topoğlu’ndan çalışa...
Topoğlu’nun çalışan kadınlara yönelik örnek diyet menüsü ve metabolizmayı hızlandıran çay tarifi. .
Kışın kilo almamak için nelere dikk...
Metabolizmanın kışa hazırlanması ve kışın kilo almamak için dikkat etmemiz gerekenler..
Abur cuburdan uzak durun, kilo veri...
Her şeyi denediniz ama atıştırma, abur cubur yeme alışkanlığınızın önüne geçemediniz… Bu defa önerilerimizi dikkate alın.
Göbek eriten diyet...
Dr. Ender Saraç, göbeğimizdeki yağlardan kurtulmak için yaşam ve beslenme tarzımızda yapmamız gerekenleri anlatıyor..
Bayramda beslenmeye dikkat...
Ramaza boyunca oruca bağlı olarak insan metabolizmasının yavaşladığına .
moda olan her diyet zayıflatmıyor...
Kısa zamanda zayıflatmayı vaat eden diyetler şişmanlamanıza yol açabilir.
Zayıflama tabletlerine dikkat...
Kullanılan zayıflama tabletleri günümüzde çok suistimal ediliyor.
Sigarayı bırakınca kilo almayın...
Sigara alışkanlığınızdan kurtulurken zararlı beslenme alışkanlığına yakalanmayın.
Tatilde aldığınız kiloları verin...
Bütün kış beslenmenize dikkat edip yaz tatilinde aldığınız kilolardan kurtulmanın yolları.

1 - 2 -


 
 
 
 
 
 
 


12 eylül referandum anketi

Hayır
Evet
Kararsızım






Antalya'da Hava
antalyaclass@gmail.com Editör'e Yaz
Copyright © 2009
Web Tasarım ve Programlama